Gente, nesse frio é muito difícil beber água né!!! Alguém ai tem alguma dica milagrosa??!!!rs...eu costumo beber de 3 a 4 litros de água em dias comuns, em dias congelantes como hj, até agora não bebi nem um 1 litro....Estou tremendo de frio!!!!
claro que pode gatona, ta certo que todas vão se pesar pra ver o peso inicial, mas acho que não tem nada...vc não pode se pesar no inicio do desafio, só pra ter uma ideia?:? mas em fimm...vamo com tudo!
Ok 1ª META => SAIR DA CASA DOS 80 kilos Até 23/06/2009 .................... 2ª META => 77 kilos Atingir até 18/08/09 .................... 3ª META => 75 kilos Atingida em: __/__/09 .................... 4ª META: 72 Kg Atingida em: __/__/09 .................... 5ª META : 69 Kg Atingida em: __/__/09 ....................
Nem sei me definir, o que sei é que desde que me conheço por gente tento emagrecer...então ja tentei de TUDO, em Agosto de 2008 acordei para a realidade, percebi que nenhuma mágica iria acontecer, não existe milagre, tudo tem um preço, as dietas milagrosas não mudam seus hábitos...então foquei no meu objetivo com muita FORÇA DE VONTADE para mudar...Estou conseguindo!!!
claro que pode gatona, ta certo que todas vão se pesar pra ver o peso inicial, mas acho que não tem nada...vc não pode se pesar no inicio do desafio, só pra ter uma ideia?:?
ResponderExcluirmas em fimm...vamo com tudo!