Unidas pelo desafio de vencer!!!

Quero agradecer pelo carinho exposto através dos recadinhos...estou recebendo a energia positiva de vcs!!! Hoje estou indo muito bem, grande parte devo a vcs......vou parar por aki...é dificil digitar somente com uma mão!!! Semana q vem ja tiro o gesso!!!Gente alguém podia criar um desafio de RA nos finais de semana né...Eu não tenho tempo para organizar, se souberem de algum me avisem...bjs

Eu quero sair da casa dos 80..

Estou em casa...não posso fazer atividade fisica, meu braço direito esta engessado e dói...Estou triste pois preciso sair logo da casa dos 80, estou desmotivada, desde o começo do ano está é minha meta...vou aproveitar esse molho e rever toda essa R A....

Dodói

Gente, rolei na escada...rsrs... meu braço direito está doendo muito, vou ao hospital!!! O FDS foi ótimo, levei bem a R.A, sexta-feira tenho endocrino..aiaiaia!!! Mais tarde eu volto!!! Boa semana para nós guerreiras!!!!

J.A.Q.U.E.I.......SOCORRO!!!!!

Gente ta difícil voltar a RA... Aqui vai meu grito de socorro!!! Do carnaval pra cá não consigo me adaptar, fui viajar e sai totalmente da RA...agora está difícil recomeçar!!! Preciso me esforçar mais, eu vou conseguir!!!!

EU RECOMENDO...

Estou usando o Avon Solutions Cellu-Sculpt Redutor de Celulite e Medida, e recomendo...gente é muito bom...As vezes nós só valorizamos os produtos mais carinhos, importados...eu também acho que o problema da avon é que na revista eles não descrevem os benefícios dos produtos, no site é muito completo... comprei esse para testar diminui muito o grau de celulite, já vou comprar o segundo...Eu recomendo, veja parte da descrição do que o produto promete, e cumpre...e olha que eu nem massageio os 5 minutos, geralmente passo na academia, passo correndo pq estou sempre atrasada para o serviço.

Resultados Instantaneamente - Melhora a textura da pele, deixando-a mais suave, tonificada e com aparência saudável Em 2 semanas - Reduz a aparência de casca de laranja da pele em até 68% - Ajuda a firmar, definir e tonificar o abdómen, quadril e pernas. Com o uso contínuo - Reduz em até 3,8 cm a circunferência da coxa. Modo de usar De manhã e a noite, massageie o produto por 5 minutos nas pernas, coxas, quadril, nádegas e abdómen.

Bom e barato = Ótimo!!!! Da uma passadinha no site, veja descrição de outros produtos tb!!!

Abaixo ao preconceito

Gente como é difícil ser gorditcha né?!!! Vocês já prestaram atenção na moda para gordos...Antes das lojas especializadas, vc com certeza teria que comprar uma calça masculina, ou calça de ginástica com camisetão!!! Agora existem várias lojas especializadas em tamanhos especiais, o problema é que o preço é um absurdo, e as roupas...ai meu Deus...as roupas, vamos lá: . As peças em jeans geralmente tem bordados horríveis, monstruosos mesmo, parece roupa de senhora; . As blusas e vestidos, sempre tem dizeres de marinheiro, com aquela bóia e a cordinha vermelha, sendo listrada m branco e azul, e podem acompanhar a velha calça de ginástica. Eu me pergunto, meu Deus....PORQUE??? As pessoas são gordas e não idosas, são gordas e não pretende se alistar na marinha, nem que seja para servir de bóia, gordas sim palhaças não!!! Hoje eu já consigo comprar uma calça jeans feminina sem bordados, mas eu já chorei muito ao tentar me vestir como uma pessoa normal, eu tinha vergonha de entrar nas lojas modernas e pedir o maior número, minha mãe sempre fazia essa parte, era constrangedor...Eu não sei porque fazem isso, acho que é por isso que entramos nessa paranóia de emagrecer, a sociedade nos obriga, além do preconceito geral, vc já é um referencial, já é diferente da maioria, vc é obrigado a se vestir diferente da maioria, não passa na catraca dos transportes, o banco é pequeno para vc!!! Dai para compensar esse ''sofrimento'' misturado a humilhação e vergonha, a gente come, enche a pança, pq a comida nos acolhe naquele momento... As vezes fico pensando que se não fosse toda essa pressão da sociedade alguns gordinhos saudáveis viveriam felizes e teriam amor próprio!!! Fomos tão oprimidas que conheço muitas pessoas que não se acham no direito de namorar, não se acham sexy e nem sentem-se desejadas, gerando uma enorme opressão sexual, isso é muito triste, não vivemos em uma democracia?!!! Enquanto esse tempo não chega...a única solução para nós é entrar nos padrões da sociedade, então força, foco no objetivo e paciência, vc não engordou em um mês e não vai emagrecer em semana... Não estou defendendo obesidade, eu particularmente não me sentia/sinto bem, mas sei de pessoas que viveriam bem com suas gordurinhas não fosse o preconceito....

RENUNCIAR...

Cada dia que passa o meu desejo de ser magra aumenta. Tenho certeza absoluta de que quando eliminar esse peso a mais vou me sentir uma nova mulher mais feliz e mais confiante. Já imagino tanta coisa que poderei fazer sendo magra ... Odeio quando menininhas magras ficam dizendo que precisam emagrecer. Isso é um saco... Pior ainda quando alguém te diz fecha a boca, para de comer que emagrece, realmente isso é uma verdade, mas já passou da hora de tratarem a obesidade como um distúrbio, uma doença, afinal quem gosta de ser gordo???? A obesidade se diferencia dos outros vícios pq reflete no corpo, ela te entrega, diferente de uma pessoa usuária de drogas ou um jogador compulsivo, que podem se isolar da sociedade para ''curtir'' seus vícios o comedor compulsivo sofre preconceito o tempo todo em todos os lugares, se vai a um restaurante come pouco esta disfarçando, se come muito todos reparam, quer dizer ser gordo é ser ponto de referencia e logo motivo de piadas!!! Nem me lembro como é ser magra, quando dei por mim já estava lá com meus 96 kg, nem me lembro como é bom vestir o que gosta e não o que serve!!! E chegou a hora de gostar do meu corpo, confesso não é fácil, cada dia uma vitória, existem dias ruins também, mas o segredo é começar tudo novamente no dia seguinte, é um grande aprendizado, é se reeducar, é dizer não, é superar limites e vontades.... Quero entrar em qualquer loja do shopping e comprar a roupa que eu tiver vontade não a roupa que serve.... RENUNCIE, essa é a palavra, eu era chocolatra e desde Agosto de 2008 decidi, contra vontade da minha nutricionista, parar de comer chocolate, pq??? Pq eu não sei comer uma pedrinha dessa tentação, eu precisava de varias barras, a renuncia esta trazendo resultados!!!! Nunca gostei de academias, me sentia ridícula correndo horas na esteira, ou fazendo exercícios de cócoras com vários mocinhos olhando, na Contours estou indo bem, acordo uma hora antes todos os dias para fazer meu exercício, mais uma vez tive que renuncia, abri mão de uma hora do meu soninho!!!! Gente vale muito todo esse esforço!!!!